9. juni 2013

Når barnet skal ha medisin


 Små barn forstår ofte ikke hvor de trenger medisin. Med tolmodighet, bestemthet og enkle teknikker kan det være letter å få gitt medisinen til barnet.


RÅD FOR ULIKE TYPER MEDISINER:

Miksturer:  En del medisiner finnes i flytende form så de er letere å svelge for barn. Bruk alltid doseringssprøyte, måleskje eller målebeger til flytende medisin for å få målt opp riktig dose.  Apoteket har slike hjelpemidler. Husholdningsskjeer varierer i størrelse og er ikke egnet til å måle opp medisin.
Miksturer gis enklest til små barn med doseringssprøyte. Større barn kan foretrekke å ta medisinen selv med en måleskje eller et målebeger.  Kald mikstur smaker mindre enn når den er temperert.

Tabletter: Det kan være vanskelig for barn opptil 5 år å svelge en tablett. hvis det står at tabletten kan knuses, kan dette gjøre den lettere å svelge. for å maskere smaken kan den knuste tabletten blandes med litt syltetøy, moset frukt, yoghurt, os eller lignende som barnet liker.
Det er lurt å la barent drikke eller spise noe det liker etterpå. Da får barnet svelget tabletten fullstendig og unngår ettersmak.

Kapsler: Noen kapsler kan åpnes og inneholdet kan blandes i litt mat eller løses i litt væske. Les pakningsvedlegget eller spør på apoteket.

Smeltetabletter: Smeltetabletter oppløser seg raskt på tunga og svelges med eller uten væske. Et eksempel er paracetamol smeltetabletter til barn. Ofte er de tilsatt smakstoffer.

Brusetabletter: En brusetablett oppløses når den kommer i kontakt med vann.  Brusetabletter egner seg til barn som har problemer med å svelge tabletter.

Stikkpiller: Stikkpiller er en egnet legemiddelform hvis barnet kaster opp, er svært sykt eller ikke greier å svelge tabletter eller mikstur.  Stikkpillen føres lettest inn i endetarmen med den butte enden først.  Hold barnets rumpeballer sammen en liten stund etterpå, så stikkpillen ikke glir ut igjen.

Øyedråper: Hvis det er puss i øyet, så fjern dette først med en myk vaskeklut o.l. fuktet i lunkent vann.

Nesedråper: For at nesedråpene skal komme dit de skal virke, bør barnet ligge på ryggen med hodet bøyet lett bakover.

Nesespray: La barnet sitte med hodet lett fremoverbøyet og spray rett inn i nesen
Puss nesen på barnet før bruk av nesedråper og nesespray.


TEKNIKK, TÅLMODIGHET OG BESTEMTHET MÅ TIL:

Spebarn:  Når et lite barn skal ha medisin, bør du la barnet sitte eller halvt ligge på fanget ditt. Bruk en doseringssprøyte og sprøyt medisinen på innsiden av kinnet, litt langt bak, så barnet svelger medisinen og ikke spytter den ut .  Da er det også mindre sjanse for å få medisinen i vrangstrupen. Man bør ikke blande medisin i melken eller annen mat. Det gir en usikker dosering hvis barnet ikke drikker oppp eller spiser opp alt.

Barn over 1 år: 
  • Vær ærlig og bestemt. Det beste er å lage minst mulig stur rundt det å ta medisinen. Ikke prøv å lure barnet. Det gjennomskues og skaper mistillit.  Fortell at medisinen må tas for å bli frisk, og at det kan smake litt rart.
  • Hvis barnet ikke vil ha medisinen, kan man leke medisinen inn. La barnet selv riste på medisinflasken og la barent selv gi bamse, mor eller far liksommedisin.
  • Premier barnet med trøst, ros eller noe det øsnker å drikke eller spise hvis det å ta medisin oppleves som ett problem og barnet tross dette tar sin medisin. Prøv å unngå tvang.  Hvis tvang er nødvendig bør barnet få ekstra mye trøst, ros og premiering etter at medisinen er tatt.
  • Bland ikke medisinen i en for stor porsjon væske eller mat. syke barn har ofte dårlig apetitt.  Hvis de ikke spiser eller drikker hele porsjonen, får de ikke i seg riktig dose medisin.
  • Barn oppdager lett bismak på mat de liker og spiser ofte. Vær oppmerksom på at vond medisin i god mat kan gi barnet avsmak for denne maten senere.
  • Lag faste rutiner for medisininntaket. Barn i "hermealderen" vil lettere kunne ta hvis andre i familien tar sine vitaminer eller eventuelle medisiner til samme tid.
  • Lag gjerne en medisinkalender og la barnet få klistre et klistremerke for hver gnag barnet har tatt medisinen.

Hvis barnet kaster opp:
Hvis barnet kaster kraftig opp like etter at det har fått antibiotika eller febernedsettende vil ikke medisinen være tatt opp i kroppen. Du må da vurdere å gi barnet en ny dose medisin. Hvis det har gått mer enn en halv time, eller det er lite oppkast er det som regel ikke nødvendig å gi en ny dose av medisinen.  Hvis barnet står på fste medisiner og kaster opp eller har diaré, ta kontakt med legen for å høre om dosering.

Fullfør kuren:
Når en lege har skrevet ut medisin til et barn, er det viktig at behandlingen gjennomføres etter legens anvisning. Hvis en antibiotikakur avsluttes for tidlig, er det fare for at infeksjonen blusser opp igjen, og oppstår i en form som er verre å behandle. Kontakt behandlende lege hvis dere har problemer.

Oppbevar all medisin forsvarlig.

8. juni 2013

Gode råd om barn og sol

En brun barnekropp er for de fleste av oss et bilde på sunnhet. Og når solen virkelig varmer har vi lett for å glemme at solstrålene også representerer en viss fare, særlig for de minste barna.

Små barn har tynn hud med lite utviklet pigment, noe som gjør dem mindre motstandsdyktige mot solforbrenning. Lyshårete, og spesielt rødhårete barn tåler oftest mindre sol enn mørkhårede.

Man mener i dag at det er en sammenheng mellom strålingsmengden vi utsettes for de første 15 leveårene og utvikling av hudkreft senere i livet. Solforbrenning i barneårene øker risikoen for å utvikle hudkreft i voksen alder. Dette gjør det ekstra viktig å hindre at barna blir solbrente og lære barna å beskytte seg mot solstrålene.

Barn under 1 år bør ikke være i direkte, sterkt sollys lenge av gangen, og barn som sover ute må stilles i skyggen.

Fra et halvt års alder kan barn være ute i solen, men pass på at de er godt beskyttet. Heldekkende klær, for eksempel lett bomullstøy, vil skjerme for de sterke solstrålene.  Selv i vannet kan små barn med fordel beholde en t-skjorte på. La også små barn ha en solhatt på hodet og gjerne solbriller når de er ute i solen.

Ofte kommer symptomene på solforbrennng først 3-8 timer etter opphold i solen. Det er derfor ikke tilstrekkelig å holde øye med barnet for å se om huden blir varm og rød.  La heller barnet leke i skyggen eller være inne midt på dagen.

I tillegg til klær og skygge, vil ulike smørbare solbeskyttelsesprodukter (kremer og lotioner) gi beskyttelser på deler av kroppen som ikke er dekket av klær.

VALG AV SOLKREMER:

Solkremer inneholder en eller flere typer solfiltre, enten alene eller i kombinasjon.  Kjemiske solfiltre virker ved å absorberer UV-strålene. De fysiske filtrene består av finpulverisert sinkoksid eller titanoksid som sprer og dermed til dels stopper strålene.
Man bør velge et preparat som er tilsatt solfilter med en høy solfaktor og se at den er effektiv både mot UVA- og UVB-stråler.

Uparfymerte solkremer med fysisk filter er ofte et godt valg til barn. Har barnet ømfintlig hud er det lurt å prøve solkremene på et lite hudområde først, for å se om barnet reagerer på stoffene i kremen.

Smør barnet inn med solkrem 10-20 min før det skal ut i solen, for at kremen skal trekke godt inn i huden. Det er viktig at man smører på rikelig med solkrem.  Mye av solkremen fjernes ved aktiviteter som bading, svetting osv. Gjenta derfor innsmøringen flere ganger i løpet av den tiden barnet er ute.

Hvis barnet er mye i vann eller hvis det er vind, kan det være gunstig å velge en vannfast fet krem som sitter bedre på huden og holder bedre på fuktigheten enn in lotion. Vannfaste, fete kremer bør vaskes av om kvelden sånn at huden får "puste".

Etter en lang dag i solen er det bra å smøre huden med aloe vera lotion eller gel. Denne kjøler ned og heler huden om den er lett brent av solen.

Mange solkremer har dårlig holdbarhet. Gammel solkrem kan derfor ha redusert effekt og gi en lavere beskyttelse enn det som står på pakningen.

HUSK AT SOLKREM ER FERSKVARE OG BØR IKKE OPPBEVARES VARMT PÅ BADET MEN I KJØLESKAPET.

SOLEKSEM:

Soleksem eller "lysdermatitt" er ikke vanlig hos barn.  Eksemforandring er med rødme, små blemmer og kløe kan oppstå ved plutselig krafitg sol på blek hud.
Gradvis tilvenning til solen med solbeskyttelse forebygger slike plager og kan hindre gjentagelse.

BEHANDLING AV SOLFORBRENNING:

En lett solforbrenning trenger ingen behandling, men barnet bør holdes unna solen noen dager til forbrenningen er gått over. Man kan kjøle ned huden ved å legge på ett håndkle vridd opp i kaldt vann.  På apoteket har de linimenter som lindrer varm og sår solbrent hud.

På solbrent hud er ringblomstsalve en effektiv behandling som roer og virker betennelsesdempende på huden og underliggende vev.  

Hvis huden er rød og hoven, kan man for en dageller to bruke en hydrokortison krem 1% for å lindre plagene. Da må man huske at hud som er smurt med hydrokortison ikke skal utsettes for sol de nærmeste dagene da den tynner ut huden og kan skape større og dypere skader.
Tilsvarende behandling kan gis hvis det oåppstår soleksem.
Lokalbedøvende midler med lidokain (xylocain salve) kan gi en kortvarig lindring av smertene.